[caption id="attachment_222607" align="alignnone" width="500"]via Giphy[/caption]Lassen Sie uns über zwei unserer Lieblingsthemen sprechen: Essen und Herbst. Wenn Sie sich wundern, was das mit Schlafen zu tun hat (schließlich ist dies ja der Sleep-Talk-Blog), werden Sie erfreut sein, zu lesen, dass einige Ihrer herbstlichen Lieblingsprodukte in Gerichte gekocht, gebacken oder eingerührt werden können, damit Sie besser schlafen können.Hier sind drei leckere Rezepte,...

[caption id="attachment_150829" align="alignnone" width="400"]via Giphy[/caption]Durch eine CPAP-Therapie sollen Sie sich besser fühlen, nicht schlechter. Wenn Sie jedoch ein verschmutztes CPAP-Gerät verwenden, besteht ein erhöhtes Risiko, dass Krankheitserreger und Schimmel in Ihrem CPAP-Zubehör Sie krank machen.Haben Sie das nötige Reinigungszubehör, um Ihre CPAP-Geräte in einwandfreiem Zustand zu halten? Hier sind einige einfache Lösungen, die Sie in Sachen CPAP-Reinigung weiterbringen, als nur...

Wenn Ihr CPAP-Gerät über einen beheizten Befeuchter verfügt, ist es wichtig, einen Plan für die regelmäßige Reinigung zu haben. Dies verhindert, dass verschmutzte CPAP-Geräte Gesundheits- oder Leistungsprobleme verursachen. Sie sollten sich immer an die Empfehlungen des Herstellers halten, unten sind allerdings 5 einfache Wege und allgemeine Tipps zur Reinigung einer Befeuchterkammer aufgeführt:1. Ungenutztes Wasser ausschütten, und die CPAP-Befeuchterkammer täglich mit...